清原和博氏 元プロ野球選手の清原和博氏(53)が22日、自身のツイッターを更新。腹筋を鍛えるトレーニングをするも「腹が邪魔してあかん!!」とぽっこりお腹を嘆いた。
 清原氏は16日に自身のYouTubeチャンネル「清ちゃんスポーツ」で現在の体重が人生MAXの138キロと明かし、114キロを目指して24キロの大幅ダイエットを宣言。その後、連日、激しいトレーニングに励んでいる。この日は「今日は筋トレの後の腹筋」と腹筋を鍛えるトレーニングに挑戦。「腹が邪魔してあかん!!情けない」と泣き言をつづりつつ「でも負けへんで」と前向きな言葉を続けた。
 必死な顔で腹筋を鍛える清原氏にフォロワーから激励の声が続々。「キヨさん頑張ってー!!」「ファイト!!キヨさん!!」「ええ顔してます!」「応援してます!!」「頑張れ。息子が見てるぞ!」「日に日にいい顔になってる!」などとメッセージが相次いでいる。

みんなの意見

  1. 清原ファン歴は、高校一年の甲子園からです。
    泉州のおっさんとしては、やっぱり清原スマイルをたくさん見たいし、野球やってる清原が好きや。
    とにかく無理せず、頑張ってや️

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  2. ホント薬物と手を切って、真人間になって欲しいですね。息子たちの為にも…。そう言う頑張る姿を子供たちに見せ続ける事がモチベーションにもなるし、きっと応援してくれると思うよ。

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  3. イチローを見習って欲しい


    巨人、薬、散財、家族、私生活、自己管理が

    出来ない人だと思う

    節制してどこかのコーチして欲しい

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  4. 桑田が巨人のコーチに就任した。清原にも巨人のコーチに就任してもらい、KKコンビで球界を盛り上げてほしい。
    キヨはスーパースター。あの男なら薬物依存との闘いも克服できると信じている。

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  5. 清ちゃん頑張りんさいやぁ。復活祈る!
    ヒゲ剃ってみようよ。もっとイメージよくなるから…ね。

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  6. 意志が弱いから薬中毒になる、反省の証なら顔のひげくらい剃ってマスコミに出ろ。執行猶予が切れると同時に気が緩む、140kg、相撲の力士位の体重で20kg減量なんてしたことにならない、

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  7. 厳しい意見もあると思うけど、頑張って絞って、またユニフォーム姿を見せて欲しい。
    清原和博はいつまで経っても自分たちのスーパースターです。

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  8. 清原さん、会った事もないけど嫌いな人間ではないから言うけど、墨も消して過去と完全決別したらいいと思うんだけど。何とか思いが届くといいな!どんな形でも頑張って踏ん張って欲しいです。

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  9. 甘やかしたらいけんぞ
    勝手にやらせておけ

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  10. やれ。泣きをいれるな、キヨの完全復帰を待つファンがいることを忘れるな。

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  11. ぼちぼちでえーから、長く続けること。
    頑張ってください!

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  12. 痩せるいい薬はないんかな?

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  13. また使えば痩せられるッ

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  14. 腹が出たという前に糖尿病、コロナに注意しないとホンマに死ぬぞっ!

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  15. 筋トレより有酸素した方がいいですよ、関節に負担がかかるんで!

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  16. どうでもいいけど落合には謝罪したのか?

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  17. 西武時代のあのホームランをもう一度見たい

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  18. チビな俺は思うんだ。清原のように背が高くてガタイもいい人ってデブっても、それなりに絵にならない?なんか貫禄あるように見えるし、女子からしたら力強さも感じると思う。だから女子からの恋愛対象に入ると思うんだよね。でも俺のようなチビがデブってたら絶対女子からしたら恋愛対象外やろな

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  19. 薬物はもうダメよー

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  20. 食べる量を減らそう

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  21. 本人はヤル気になっているが、
    クスリの誘惑が、まだ続いているだろうし、食欲の誘惑もあるだろうし本当に欲を断ち切り乗り越えられるだろうか。
    減量20キロ位をめざしているらしいが、何で標準体重までを目標にしていないのか理由がわからない。健康を目指すのだったら減量60キロで80キロにならないと意味がないだろう。中途半端で終わるような気がする。

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  22. 一般人では、この持て囃し方は有り得ない。
    だって、犯罪者だし

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  23. それよりこの、おかしなひげを剃れ!!

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  24. 悪いんだけど、、

    デブすぎて本当に見苦しい

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  25. この前のキヨのYouTubeで大魔神と話してた回、キヨの目が何か怪しかった
    マーシーアイズっぽかった
    違ったらいいけど・・・

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  26. またどこかの野球場でホームランが打てるぐらいの力を取り戻したら、大学生になる息子の尊敬を取り戻せるよ、頑張れ、薬にも負けるな。

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  27. なんか体重138キロやのに、やたら顔だけ痩せて見えるのがなんか気になる。

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  28. やる前にココイチ大盛り食べてくる時点でやる気なしのナメてる証拠でしょ。
    挫折は目の前。

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  29. キヨさんシャブダイエットって効果あるんですか?

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  30. 本気の清原、応援します。

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  31. とにかく、頑張って~子供成長も楽しみだね。

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  32. 野村がどっかで出てこないかな?
    高校後輩の野村じゃなく、元巨人で同僚の野村。

    久々に二人のツーショットがみたい。

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  33. 清原ならやれる。
    ただのプロ野球選手じゃない、清原は別格。

    頑張れ!

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  34. 信じてたのに腹が立ってたまらん!
    情けない

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  35. これってどうよ?
    俺の友達で清原より巨漢な奴居てるけど、
    滅茶苦茶撃つぞ
    バッティングセンターとかでも140Kの球バンバン打つ
    腹なんてえげつないくらいデカい
    清原はタダただスピードについていけてないだけやろ 覚せい剤ボケして

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  36. ライザップは行かないんだろうな。食事制限出来ないだろうから。

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  37. 頑張ってるね
    私も頑張ります!

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  38. 清原頑張れ!俺たちの青春のヒーロー!もう一回西武時代の清原見たい!ぜい肉や薬からも断ち切って野球少年に夢を!

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  39. 桑田もコーチになったので清原もまたユニフォームが着れるように頑張ってほしい。『1度ならず2度までも』にならないことを願うのみ

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  40. まずは腹周りをキッチンで落としてからですね。

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  41. 清原さんは、野球の仲間に裏切られ野球の仲間に助けられましたね。これからも清原さん自身の選択が試されます。無理はしなくていいと思いますが健全に良き仲間と残された人生を生きてほしい。息子さんお二人もお父さんの立ち直った笑顔あふれる父を喜ぶと思いますよ。だってあなたは、甲子園の大スターですから。頑張れ清原さん。

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  42. あの腹をへこますのは容易ではないよ、筋トレ経験者から言わせてもらえば運動ではムリ、手術でもしない限りへこまないだろう、命に関わる事だから早くへこまして下さい、

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  43. 自分に甘いから薬物に手を出し体重管理もできない。
    お金の面で佐々木大魔王に助けてもらっているの報道があったが?
    自分に甘い人は失敗を繰り返す。

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  44. 現役時代から好きな選手だった、失敗から這い上がって頑張ってほしいです。何も出来ないけど応援はする。

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  45. 清原さん、もう余計なことを考えず野球と心中するぐらいの気持ちでいてください。そうすれば、薬なんか忘れられますよ。

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  46. ダイエットもいいけど、月一回薬物検査を動画にして貴方を大切に思っている人達を安心させるのもいいのでは^ ^

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  47. RIZAPだ!

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  48. 笑った顔がいいぞ。頑張って。

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  49. 清原はみんなから愛されて幸せな人生だな。同じこと二度とするなよ。頑張れ頑張れ

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  50. 50歳後半くらいからは痩せ細ってくるから
    多少肥満の方が良いと聞いたことある。
    運動量も減り食も細くなるからね
    現役時代500本のホームランは一流選手
    また輝きを取り戻してほしい。息子さんの為にも。

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  51. お前のダイエット話なんかに興味はない!
    早くやれ!
    それにしか興味はなし!

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  52. 可哀想に
    極悪巨人の犠牲になりよって

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  53. 腹筋?いまさら?食事制限できないなら
    一生無理

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  54. キヨその笑顔いいね。

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  55. 清原さんは、他のクスリをやってしまった人と比べたら、注目度(悪く言えば監視かな)が半端ないですね!
    清原さんの情報が聞けるのは嬉しいです。

    高校時代からプロまで甲子園は勿論、何年も注目され続けられてる位だからプレッシャーにはならないと思うけれど、逃げる事なく頑張って欲しいし応援してます☆

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  56. 清原さんなら、絶対できる!あなたは、人に愛される野球の天才なのだから。唯一の欠点は、孤独と弱さへの向き合い方が上手くなかっただけ。生き治せることをみんなに見せてください。這い上がってください。あなたの生きざまで、みんなに勇気をください。それが、スターであるあなたの使命です。どうかこの願いがあなたの勇気になりますように。あなたに届けてください。

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  57. おべんちゃらマスコミにうんざり。

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  58. 「腹が邪魔してあかん!!情けない」…と思って腹筋トレする姿をyoutubeに晒す、

    そういうのが、ファン心理を大いに揺さぶるんですよ。

    そしてファンから「いいね」が付くんだろうけど、

    その「いいね」の意味を噛みしめて、精神的に好転してくれたらいいな、と切に願う。

    まー「健全な精神は健全な肉体に宿る」で、

    現役時代程じゃないだろうけど、こういう体をいぢめるシリーズの動画でも配信して、

    肉体改造して、「いいね」も沢山もらって、

    「健全で元気な清原」をファンの皆に見せるのがいいんじゃなかろうか。

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  59. いい顔してる!

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  60. 良いことだ
    やせなはれ

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  61. コロナ禍で外出自粛して、ガストのロコモコ丼ご飯大盛りを昼に夜にと食ってたら、清原と同じくらいの背格好になってしまった・・・ダイエットしなきゃ。

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  62. スゲェー分かる!太ると邪魔になるんだよなぁ
    俺も負けないように腹筋するかぁー
    ありがとう!清原さん!

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  63. 太るって事は絶っているんだね。

    がんばれキヨハラ!

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  64. 太り過ぎるのはよくないが、しかし正直そのくらいの年齢だと肥満くらいの方が一般的だと思う。60代を迎えると逆に心配になるくらい痩せてくるから、老齢になる前の中年男性の体の状態としては、珍しい状態という訳でもない。
    清原に限らず、健康には気を遣いたい年頃だよね

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  65. ぶつかり稽古とかやれば?

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  66. 福岡市動物園の熊の檻に空きがございます。

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  67. 息子たちへのモチベーションがあれば 腹をへこますくらいのことは出来るでしょう。同期の桑田氏が話題になってるだけに清原氏に もとつい思ってしまう。

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  68. 情けない自分、弱い自分と向き合い、それにも負けないように頑張っている姿を見れてうれしいです。
    一歩一歩、自分の求める姿、ファンがやっぱり清原はすごい奴、と言えるようになってほしい。
    清原が打つホームラン見せてくれ!!期待して見守るよ。

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  69. 虚ろな目つきがまだヤッてる感じがする

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  70. 昔から大ファンです。
    クスリに手を出した時は、ホントに失望しましたが、野球ファンを魅了した清原さんなら大丈夫!頑張って下さい!
    お腹のお肉何て、かっとばせ清原!!

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  71. 元々ちゃんと
    鍛えずに来ちゃったんだろな。
    イチローさんみたいに
    ずっと我が身を律してきてたら
    そんな年で
    人に教えられる事もないやろ?
    バキバキになって
    剛さんと共演出来るように
    なってね。

    1 0

  72. 高校までの典型的な選手で
    プロでは何の実績も残せず
    番長キャラが受けてただけなのに
    いまだに温かい目で見てる人の意味がわからん

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  73. トレーニングの前に食事改善  歩くのと食事改善だけで30キロはすぐ落ちるはず

    そこからトレーニングはじめたら良い  何にしても近くに一緒に住んで酒や食事を管理してもらうべき

    自分の意志では絶対無理

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  74. 胴囲が145cmぐらいだろ、1cm 1kgとして、メタボ基準の85cmにするためには60cm 60kgの減量が必要だな。現在 140kgだから、やっぱり80kg を目標にしないとね、さもないと強振を続けていると膝だけでなく、腰も血管も痛めるよ。

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  75. 真面目に生きている社会人なら逮捕歴は無いわけで。。。自分の身内が薬物中毒者に交通事故で命を奪われたら許せんわな。

    コロナより薬物とアルコール依存の方が怖いわぁ。。。

    絶対にやってはいけない事って子供の頃から知ってると思う。この人を取り上げる必要ないだろ。

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  76. 腹引っ込めるのに腹筋やる浅はかさ。。。

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  77. なんだか薬物関係で躓いた有名人の方で唯一応援したくなるんだよな。がんばれ!!

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  78. ライザップとコラボは?と思ったけど
    タトゥーしてるから、無理かぁ。

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  79. 桑田を見習え

    自分に甘いんだよ

    だからクスリに頼るんだぞ

    分かってるのか?

    感謝して毎日を過ごせ

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  80. 弱音、言い訳は聞きたくない!リップサービスはいいから早く体型を戻して、野球界に復帰、貢献して欲しいです。

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  81. 薬の誘惑だけでなく糖尿病とも闘わなければいけないのか。頑張れ!

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  82. 「腹が邪魔してあかん!!情けない」という気持ちやコメントが出てくるあたり、少しずつ前に復帰に向けて進み始めているように感じます。
    清原選手に憧れているプロ野球選手(具体的には西武の後輩の中島選手や松坂選手や西口選手や松井選手 他チームでは、PL後輩は勿論それ以外にもダルビッシュ選手や藤川選手など)も多いし、頑張って欲しいです!

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  83. 188センチなら138キロでもよくね

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  84. 腹が邪魔って、良く分かるわ笑

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  85. 申し訳ないけどまた再犯すると思う。

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  86. 目が…マーシーと同じ目…。頼むから再犯は無しだぞキヨ

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  87. 何故やってはいけないという決まりを守らなくて逮捕された人が復帰できる業界なの?
    有名人だから?
    腹とかどうでもいいでしょ!
    情けないのは腹じゃないでしょ!

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  88. 関係者の煽りコメと、それに釣られた褒め厨のいつもの構図。

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